インドタグのある記事一覧

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セルフケアってだいじ。 
[2011/12/12 19:28]
うーむ、久しぶりにブログ開きました 事務職からセラピストに転職して早7ヶ月。 仕事にも、セラピストとしての生活にもようやく慣れてきました。 体を使う仕事になって、自分の体の小さな変化でも パフォーマンスって変わってくるんだなーと実感。 学生時代からまともにスポーツしたこともなかったので、 なんだか初めてスポーツする人の気持ちがわかるw 自分が健康じゃないと、人の体に触ってる場合じゃない。 なので、最近はけっこう真面目にセルフケアをしています。 た..
=パンチャカルマ体験記= ワゴリのアーユルヴェーダ大学病院 
[2011/08/22 19:48]
今回入院したアーユルヴェーダ大学病院があるワゴリは、 インド第八の都市、プネー郊外にあります。 デカン高原の入り口であるこの場所は、 なーーーーんもない、ただの荒れ野でした。 この病院の財団長であるサダナンダ先生のお父様で 聖人でもあったマハラジが、この地を訪れたときに マハラジの師が岩の上に立ち、三度大きく天に円を描くと 足元から世界中に光が飛び散るビジョンを見て、 『この地から世界中へインドの伝統文化を広める』という 使命のために、一帯を買い..
=パンチャカルマ体験記= 体の変化 
[2011/08/20 01:01]
■体が軽くなった まず、一番分かりやすい体の変化は体重が減ったこと 上京してから7年間の間に、なんだか忙しくてわけ分からないうちに 8kgくらい増えて、ついに自己最高体重を更新してしまってたけど それがほぼ丸々なくなってしまいました。 平均で4〜4.5kg減、自己最高体重からは7kg減っていました。 日本に帰ってきて、家族に「鎖骨がある!」と言われたり 渡印前日には入らなかった服が入ったり パンチャカルマ中なので、もちろん激しい運動をしたわ..
=インド旅行記= パンチャカルマを受ける! 
[2011/08/20 00:33]
2月以来、久々のインド旅行記の続きです 2010年12月、生まれて初めてのインド旅行。 目的はワゴリにあるアーユルヴェーダの大学病院に入院し、 『パンチャカルマ』を受けるため。 パンチャカルマとは? パンチャ=5、カルマ=行為を表す 5つのアーユルヴェーダの浄化療法。 前処置・中心処置・後処置に分かれる。 ヴィレチャナ(下剤法) バスティ(浣腸法) ナスヤ(点鼻法) ヴァマナ(催吐法) ラクタモクシャナ(瀉血法)がある。 ※パンチャカ..
インド旅行記 =インドの結婚式= 
[2011/02/16 01:28]
2010年12月11日(土) いよいよ、結婚式本番。 朝食後、会場に着くとすでに儀式は始まっていた。 2人で炎にお米などを入れる。 何かを吹きかける新郎。 炎の周りを回る2人。 服が結ばれているのがステキ 映画のワンシーンのよう。 新郎の耳をひねっているのは、新婦のお兄さん。 「うちの妹を泣かしたら俺が許さないぞ」という意味があるらしい。 とても伝統的な儀式で、最近は省くことも多いらしい。..
インド旅行記 =夜の結婚式= 
[2011/01/31 00:17]
買い物を終え、いよいよ結婚式へ。 インドの結婚式は3日間ほどやっているらしい。 サダナンダ先生家はブラフミン(僧侶)のカーストなので、 かなり伝統的なスタイルの結婚式だった。 11日がメインの式だが、前日の夜は両家の顔合わせの儀式。 会場に行ってみると、吹き抜けの広い会場の真ん中に祭壇。 そこで花婿が花嫁のお母さんに、足を洗ってもらう儀式をしていた。 めっちゃ美人な花嫁のDrバゲシェリー。 アーユルヴェーダの女医さん..
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